Panikattacken

Symptome einer Panikattacke:

Atemnot

Enge- und Druckgefühl in Brust und Kehle

Hyperventilation (als Folge Kribbelgefühle in Gesicht und Händen, Muskelkrämpfe)

Herzrasen

Schweißausbrüche

Zittern

Schwindel

Übelkeit

Erbrechen

Angstgedanken („Jetzt sterbe ich gleich“, „Das ist ein Herzinfarkt“)

Depersonalisationsgefühle („Neben sich stehen“, „Nicht mehr ich selber sein“)

Derealisationsgefühle (Umgebung wird als fremd, unwirklich wahrgenommen)

Entstehung einer Panikattacke:

Um Panikstörungen richtig zu verstehen ist es wichtig zu erkennen, dass die Panik nicht in der jeweiligen Situation verursacht, sondern lediglich ausgelöst wird. Ein bestimmter Geruch, ein bestimmter Gegenstand oder z. B. der Anblick einer bestimmten Farbe löst eine Panikattacke aus. Dabei ist die aktuelle Situation in keinster Weise bedrohlich. Trotzdem wird im Gehirn die Verbindung hergestellt zwischen dem sogenannten Trigger und einem ursächlichen – oft als lebensbedrohlich erlebte Situation – hergestellt. Dieses ursächliche Erlebnis schlummert seit langem in unserem Unterbewusstsein und führt scheinbar wiederkehrend und grundlos zu Panikattacken.

Behandlung einer Panikattacke:

Um eine Panikstörung dauerhaft zu überwinden, sollte die Behandlung ursachenorientiert sein. Das bedeutet, dass die tief im Unterbewusstsein verborgene Ursache gefunden und aufgelöst wird. Dabei bietet die Hypnosetherapie einen schnellen und effektiven Weg. , Oft liegen die Ursache der Panikattacken, in der frühesten Kindheit – oft besteht keine bewusste Erinnerung daran. Bei diesen aufdeckenden Hypnosen achte ich besonders auch eine stabile Psyche des Klienten und ein ausführliches Nachgespräch um das Ereignis vollständig und gut zu integrieren. Dabei kommen weitere Therapieverfahren zum Einsatz die dabei helfen, das entdeckte zu akzeptieren und die Symptome loszulassen, was schließlich zur Heilung führt.

Diese Prozesse sind nur möglich, wenn ein absolutes Vertrauensverhältnis zwischen dem Klienten und mir besteht. Ich lege großen Wert auf individuelle Aufklärung vor jeder Hypnose und jeder Klient hat das Recht seine Wünsche zu äußern oder Interventionen abzulehnen.